在上周日播出的江西卫视《带着爸妈去旅行》节目中，宋佳选择前往西方的天涯海角享受一场心灵净化之旅，感悟大自然的魅力和能量。

　　心灵的净化 天之涯海之角

　　在本期的节目中，宋佳选择一人独行前往位于里斯本的西方天涯海角罗卡角，一个拥有着异域风光的地方，这是欧亚大陆的最西点，真正的天之涯，海之角，在这里，迎着海风和朝阳，真正给人天地入胸臆，吁嗟生风雷的感觉，廖望海的无尽，感受峭壁和海水交融的独特美景，远离都市喧嚣，远离凡尘俗事，到真的有了几分飘飘欲仙的感觉，在这里，宋佳得到了一次难得的心灵净化，一次难得的反思和追忆。

　　渺小如己 惜福知足才是真

　　面对海天一色的瑰丽风格，难得放下所有负担精心沉思的宋佳，感悟到了人的渺小，比起天地，人的力量很小很小，甚至微不足道，在这里，我会反思自己的过往，或许我不该待楚楚如此严苛，偶尔让她放松一下，偶尔让她任性一下也是好的，对楚楚，我很愧疚。宋佳说到。父母的教诲和训斥仅仅是希望儿女变得更好，或许沉重，却是爱的重量，人的力量很渺小，比起天地来讲，人就如芝麻般毫不起眼，但父爱和母爱却要强大的多，他们可以披荆斩棘，可以超越一切，知足、惜福才是真，满足于父母陪伴在身边的每分每秒，惜福于父母的无私关爱。